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ART THERAPIE - ACCOMPAGNEMENT COLLECTIF

Stages de développement personnel

Une aventure vers l'expression personnelle et la confiance en soi


LES AVANTAGES DE L'ACCOMPAGNEMENT COLLECTIF

Participer à un stage avec d'autres personnes présente les avantages suivants :

 

PARTAGE D'EXPERIENCES
Dans un groupe, vous avez l'opportunité d'entendre et de partager des expériences

avec d'autres personnes. Cela peut vous aider à vous sentir moins seul.e dans vos préoccupations et à obtenir des perspectives différentes sur vos propres défis.


SOUTIEN SOCIAL

Le groupe offre un environnement d'écoute et de soutien. Il est bien souvent source de conseils constructifs, ce qui peut renforcer votre confiance en vous. Vous pouvez également contribuer au bien-être des autres, ce qui est gratifiant, et s'avère  être extrêmement motivant et encourageant.


APPRENTISSAGE ACCELERE

Le groupe réunit des personnes avec des compétences diverses. Cela vous expose

à une variété de visions et d'idées, ce qui peut vous aider à activer de nouvelles ressources

et envisager des solutions / stratégies que vous n'auriez pas trouvées seul.e.

 

Nota bene : ces avantages peuvent bien sûr varier en fonction de la dynamique du groupe. C'est pourquoi il est important de rechercher un stage qui répond à vos besoins et à vos objectifs spécifiques de développement personnel pour profiter pleinement de la qualité des exercices et échanges proposés.

 


LES OBJECTIFS DES STAGES ART THERAPIE

En participant à l'un de nos stages, vous profitez d'une approche unique et accessible pour répondre à différents objectifs de développement personnel. Nos méthodes sont basées sur l'écriture intuitive, le dessin, l'exploration de la couleur, la recherche de symboles et le collage. Selon le thème que vous choisissez,  vous bénéficiez d'un espace d'expression favorisant :

LE DEVELOPPEMENT ET LA CONFIANCE EN SOI

Les stages renforcent la confiance en vos capacités, ce qui peut se répercuter positivement sur d'autres aspects de votre vie. Les exercices proposés peuvent révéler des facettes et ressources de vous insoupçonnées jusqu'alors.

 

LA GESTION DES EMOTIONS, LA REDUCTION DU STRESS

Les  stages vous permettent de canaliser vos émotions, qu'elles soient positives ou négatives. Les exercices proposés vous permettent de calmer votre rythme cardiaque, de favoriser la détente et la prise de recul sur vos soucis du quotidien.

 

LA DECOUVERTE DE NOUVELLES PERSPECTIVES

 Les stages peuvent vous aider à mieux vous comprendre et découvrir de nouvelles perspectives sur votre vie. Les exercices proposés vous guident vers l'auto-découverte et vous apprenez à mieux gérer les défis de la vie en étant plus épanoui.e.

 

LA CONNEXION SOCIALE

Participer aux stages vous donne l'opportunité de rencontrer d'autres personnes partageant des intérêts similaires. Cela peut renforcer votre réseau social

et vous procurer un sentiment de communauté.

 


LE PLANNING DES STAGES DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Nota bene : aucun talent artistique n'est requis.

Vous êtes accompagné.e à vivre des moments d'expression autres que la parole, l'art thérapie favorisant la spontanéité et l'authenticité.

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DIMANCHE 17 MARS A 14h

 Stage développement personnel et art-thérapie

97 euros seulement (au lieu de 199 euros)

 stage de 3h30



Découvrez les témoignages des personnes accompagnées

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