Malika : Retrouver un œil juste – quand le coaching créatif redonne confiance

Depuis 2018, j’accompagne avec passion des élèves dans leurs aventures créatives au sein de Paper Break.

 

Dans la formation "Crée ton premier carnet de voyage à l’aquarelle en 7 étapes", il y a un moment clé qui peut tout changer : le coaching créatif personnalisé.

 

Un espace d’échange privilégié, où l’on prend le temps d’explorer les blocages, de poser les bonnes questions, de corriger les gestes, mais aussi — et surtout — de reprendre confiance dans son regard.

 

Car la technique ne suffit pas. Pour progresser, il faut se sentir encouragé·e, accueilli·e, soutenu·e dans ses doutes et ses tentatives.

 

Aujourd’hui, j’ai envie de te partager la belle séance vécue avec Malika, une élève talentueuse, sensible, qui découvre peu à peu la puissance de son propre trait.

 

🎄 Malika et son envie de mieux voir

 

Quand Malika m’a contactée, elle avançait déjà bien dans la formation. Son envie ? Continuer à progresser… mais avec plus de structure, plus de repères.

 

Elle avait du mal avec la perspective, les pentes, les volumes, et surtout… elle sentait qu’il y avait “quelque chose qui clochait” dans ses paysages — sans toujours pouvoir dire quoi.

 

Et c’est là que notre coaching a commencé.

 

✏️ Ce que j’ai apporté lors de ce coaching

 

Avec Malika, nous avons exploré plusieurs points techniques, mais aussi des éléments de posture intérieure. Voici les déclics que nous avons traversés ensemble :

 

 

🌲 La verticalité et la stabilité des formes

 

Le problème ? Des sapins qui penchaient dans la pente.
Le blocage ? Elle ne voyait pas pourquoi cela perturbait la lecture de son image.
Le déclic ? Une démonstration simple : un bonhomme qui penche, un bonhomme droit.
Ce qu’elle a compris ? Même en montagne, les arbres poussent droits… par rapport à la gravité, pas à la pente. Et ça change tout !

 

🌊 La perspective naturelle et atmosphérique

 

Nous avons travaillé sur un bord de mer inspiré d’un tableau algérien.
Malika avait du mal à retrouver les lignes naturelles du rivage.
Le déclic ? Penser en plans : premier, second, arrière. Jouer avec l’intensité des couleurs pour créer de la profondeur.

 

🟣 L’importance de la clarté dans le lointain

Malika avait tendance à peindre ses forêts ou montagnes du fond trop foncées, rendant la lecture confuse.

Je l’ai guidée vers l’idée de perspective atmosphérique : ce qui est loin devient flou, pastel, léger. Elle a tout de suite compris… et repris son pinceau avec enthousiasme.

 

💡 Le résultat : une vision plus claire, une pratique plus posée

 

À la fin de notre coaching, Malika ne doutait plus :

👉 Elle savait ce qui gênait son regard,
👉 Elle savait comment corriger,
👉 Et surtout, elle osait maintenant regarder son travail avec bienveillance.

 

Elle s’est offert le droit d’apprendre, de recommencer, de tester.
Elle a compris qu’elle pouvait choisir ce qu’elle voulait mettre en valeur, au lieu de subir ses erreurs.

Son aquarelle est devenue plus qu’une image : un moyen de poser ses émotions, de revisiter ses paysages d’enfance, de les transmettre avec justesse.

 

🎁 Ce que ce coaching lui a concrètement apporté

 

✅ Techniquement :

• Savoir rendre des arbres droits sur une pente
• Créer de la perspective en jouant sur les couleurs
• Repenser la composition pour guider le regard

 

💗 Créativement :

• Se réconcilier avec la perspective, qu’elle “n’a jamais apprise”
• Gagner en confiance dans sa capacité à représenter le réel
• Se libérer du modèle à l’huile pour oser une interprétation personnelle à l’aquarelle

 

🧠 Psychologiquement :

• Transformer la frustration en curiosité
• Apprivoiser le lâcher-prise sans renoncer à l’exigence
• Se reconnecter à sa mémoire, à ses lieux de cœur (l’Algérie, la casbah, la mer)

 

 

✨ Et toi, qu’est-ce qui pourrait changer si tu prenais le temps d’ajuster ton regard ?

 

Le coaching créatif personnalisé est un moment unique dans la formation Paper Break.

Il ne s’agit pas juste de corriger une image, mais de t’aider à voir autrement — pour que tu gagnes en liberté, en justesse, en plaisir.

👉 Si tu suis la formation Crée ton premier carnet de voyage à l’aquarelle en 7 étapes, pense à réserver ton coaching !

 

Une séance t’est offerte.

C’est souvent le déclic qui change tout.

 

Un moment doux, sur mesure, pour débloquer, affirmer, et retrouver ce qui t’appartient.

 

Mais si tu n’es pas encore inscrite à la formation, je te propose de façon exceptionnelle et gratuite de faire le point sur tes envies “créatives” de carnet de voyage — pourquoi pas analyser une de tes réalisations ou encore répondre à tes attentes !

 

🎨

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À très vite,
Sandrine