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Bullet Journal - #8 les to-do lists

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Le Bullet Journal est un précieux allié au quotidien, que ce soit pour y mettre des agendas, des suivis mais aussi des listes ! La "to-do list" est à ce titre un incontournable, à condition bien sûr de ne pas en abuser...

 

Car comme tout, la to-do list peut être à la fois la meilleure et la pire des choses. La pire lorsque l'on y met tout et n'importe quoi : elle est alors sans fin et on ne cesse de reporter les choses à faire, en désespérant d'y arriver. La meilleure lorsque l'on arrive à définir les actions à mener à les prioriser : la "to-do list" est alors source de motivation et de zénitude car elle allège notre charge mentale. Le plus important est de ne pas focaliser sur ce qui reste à faire mais plutôt de savoir se féliciter et d'être enthousiaste de chaque action réalisée !! Qu'en pensez-vous ?

 

Retrouvez tous les mois un modèle de to-do list à télécharger gratuitement !

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Bullet Journal - to-do list carnet à spirale
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