Découvrez le témoignage de Nicolas P. qui a suivi l'accompagnement individuel en art thérapie "Parcours Reconnexion".

Avec la rentrée, le bienfait des vacances s’éloigne progressivement en même temps que les jours raccourcissent. Monsieur Quotidien reprend progressivement sa place, accompagnée de Madame Routine… Le danger ? Que nos doux projets issus de la trêve estivale cèdent le pas aux sollicitations journalières et qu’un brouillard mental s’installe au détriment d’une vision claire de notre avenir et nos envies. Ces quelques lignes vous parlent ? Cet article est pour vous !

« Créativité » et « bien-être », voilà bien deux mots remplis d’espoir en ces temps chahutés. Pour autant, est-il si facile de les faire rimer ? Pas si évident quand on sait que de nombreuses personnes en quête de bien-être n’osent pas se tourner vers la créativité par méconnaissance, par manque de confiance ou encore par peur de mal faire… Découvrez dans cet article des conseils, issus de ma propre expérience et de celle de mes élèves, pour oser vous lancer et être un artiste heureux !

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