Ateliers créatifs & sophrologie

  

PUBLIC : adultes tous niveaux

 

FORMAT : atelier pouvant accueillir jusque 6 personnes

 

DESCRIPTIF : 

Vous êtes accueilli.e par Laurence et guidé.e pendant 2 heures dans des réalisations très personnelles : ses ateliers mêlent sophrologie et créativité, pour libérer le négatif et ancrer le positif, dans un moment de "flow".

2 ateliers vous sont proposés, au choix :

 

- atelier "cartes d'affirmations positives"

Cet atelier vous permet d'élaborer un mantra personnel et sa carte-support, avec un processus en deux étapes : lever les blocages et croyances d'une part, ancrer une affirmation positive pour la période à venir - ou en soutien d'un projet particulier d'autrepart (changement personnel ou professionnel, nouvelle habitude...). Tout le matériel nécessaire est mis à votre disposition pour créer au moins une carte. Une carte d'affirmation se place ensuite dans son agenda, en marque-page d'un livre ou sur son espace de travail.
- atelier "cartes de gratitude"
Cet atelier vous permet de témoigner de la gratitude pour un bienfait ou une aide reçue, avec une carte ex-voto. Il s'agira de potentialiser les bienfaits de la gratitude et de la concrétiser dans un support que l'on peut placer chez soi, sur un autel personnel, par exemple. Tout le matériel nécessaire est mis à votre disposition pour créer au moins deux cartes.
 

DUREE : 2 heures

 

DATES ET HORAIRES :

 

- Dimanche 22 mai à 10h - atelier "cartes de gratitude" - ATELIER REPORTE

- Dimanche 22 mai à 14h30 - atelier "cartes d'affirmations positives" - ATELIER REPORTE

 

LIEU : à la boutique Paper Break / 87 rue du général Leclerc 94000 CRETEIL

 

ANIMATION : Laurence Roux-Fouillet de Espace du calme

 

COUT : 40 euros TTC par personne 

 

Pour plus de renseignements, utilisez le formulaire de contact.

 

Conditions de remboursement et d'annulation :

- l'atelier est remboursé uniquement en cas d'annulation de la part de Paper Break,

- aucun remboursement n'est effectué en cas d'absence du participant à l'atelier, quelle que soit la raison. En cas de désistement annoncé dans les 72 heures avant l'atelier, le report vers un atelier ultérieur n'est pas possible.

 

Ateliers créatifs & sophrologie

40,00 €

  • indisponible

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